Actividad décima

En esta actividad, trata de contar cuantos chinos hay antes y después de gire en centro del mundo.

¿Cuántos chinos has visto antes de que gire?







¿Y cuantos después?

Actividad novena

Otro juego en la que fijar mucho la atención, y observar con los dos ojos... o con mas!

http://www.disney.es/juegos-disney/jugar/aaron-stone/test-de-observacion/

Actividad octava

Una actividad en la que tendrás que fijar mucho tu atención.
¿Eres capaz de encontrar y picar todos los números, del 1 al 90, en menos de dos minutos?

http://www.vedoque.com/juegos/observacion-urss.html

Actividad septima

Aquí una actividad de destreza visual. Es realmente complicado.


¿Serás capaz de superar los dos minutos?

http://www.areaciencias.com/braing%20training/TEST%20DE%20DESTREZA.htm

¡¡Suerte!!

Consejos

¿Quieres consejos para mejorar tu agudeza visual?

1. Cerca y Lejos

Coge un lápiz y estira el brazo. Fíja la vista sólo en el lápiz mientras lo acercas a la cara. Vuelve a estirar el brazo manteniendo siempre el enfoque en el lápiz. Debes hacer el movimiento muy lento y repetirlo 3 veces. Otra versión del mismo ejercio es mirar por la ventana a un punto muy lejano y luego a la pantalla.

Teniendo en cuenta que el ojo se mueve en dos niveles, músculos y elementos internos, este sencillo ejercicio de cerca y lejos (me recordó a Coco) vuelve flexible el músculo siliar al contraerse y relajarse

2. Alternancia

Coge dos lápices, uno con cada mano y estira los brazos separados uno del otro a la altura de los hombros. Primero mira un lápiz y luego el otro. Alterna la vista entre los dos lápices 10 veces.

3.Seguimiento

Coge un lápiz y sitúalo frente a ti con el brazo estirado. Tápate un ojo con la otra mano y desplaza el brazo lateralmente siguiendo con el ojo libre el lápiz hasta llegar a la altura de la oreja donde la visión se hace más borrosa, manten la mirada unos segundos y haz lo mismo con el otro ojo. Mueve el lápiz hacia arriba y, sin levantar la cabeza, sigue con la mirada fija en el lápiz. Haz lo mismo pero hacia abajo.

4. Círculos

Sencillamente haz que tus ojos giren con sentido a la derecha 5 segundos y después a la izquierda otros 5. Este movimiento trabaja los problemas de refracción de los ojos y ayudará a quienes padecen del músculo externo del ojo, es decir hipermetropía y miopía.

5. Cerrar y Abrir

Cierra los ojos lo más fuerte que puedas durante 5 segundos. Después debes abrirlos muchísimo, como si tuvieses una expresión de sorpresa. Repite 5 veces.

6. Parpadear

Para prevenir el Pterigión, este ejercicio es vital. Sencillamente debes realizar una combinación entre parpadear y controlar el parpadeo, es decir fijar la mirada en un punto, parpadear, volver y fijar la mirada y de nuevo parpadear. Recuerda que cada vez que parpadeas, lubricas tus ojos.

7. Relajar la vista

Apoya los codos sobre la mesa y tapa los ojos para que no entre la luz y te concentres en la oscuridad. Apoya la cabeza sobre las manos y relaja al máximo la vista. Es importante no presionar el globo ocular con las palmas de las manos, manten la relajación 15 segundos. Con este ejercicio, combates el cansancio de la vista, los ojos rojos y el picor originado por el sobresfuerzo.

8. Frotar

Sencillamente, frota de forma muy suave los globos oculares.

Actividad sexta

1- Aquí os dejo una página dónde hay diversos juegos de observación.

http://multimedia.lacaixa.es/lacaixa/ondemand/obrasocial/juegosdememoria/home_es.html

Cuando entréis, pulsad ''JUGAR''
Después, pulsad ''JUEGOS DE OBSERVACIÓN''
Luego, comenzad a jugar al que mas os guste.


¡¡Suerte!!

Actividad cuarta

1- Esta actividad trata de que nombres en menos de 10 segundos los colores de las palabras, y NO las palabras escritas en si. Es un gran reto... ¿serás capaz?

Introducción

¿Tienes la suficiente agilidad y capacidad mental para superar estas pruebas? 

¡¡¡AVERIGÜÉMOSLO!!!

Introducción
La agilidad mental es la capacidad de modificar su organización de percepción y el curso de su pensamiento o su comportamiento para adaptarse a las necesidades.


Tarea

Vamos a realizar una serie de actividades con distintos vídeos e imágenes para hacerte ver la capacidad y agilidad mental que posees.Gracias a estas actividades, mejorará tu rapidez y la retención de información mental. 

Proceso

Nos organizaremos en grupos de cuatro. En el grupo habrá un portavoz que al final de las actividades nos idique los resultados. Todos participan en la actividad del mismo modo.

Conclusión

Esta actividad la realizamos para mejorar la agudeza visual en especial. Son varias actividades, en las que tratamos de usar tanto la visión como la memoria y la rapidez mental.

Evaluación

Cada una de las actividades serán evaluadas según:

Menos de 5 actividades: Suspenso (Tienes la agilidad mental de una persona de 199 años)

5 actividades: Aprobado (No está mal, pero tu agilidad y agudeza visual es peor que la de un mono con gafas 8-) )

6 a 8 actividades: Notable (Eres un lince)

9 a 10: sobresaliente (Monstruoso)

Actividad primera

1- Observa el vídeo siguiente


 http://www.youtube.com/watch?v=OmFui9KHz7g



2- ¿Cuántas veces aparece cada letra y en qué orden? (No vale apuntarlo en ninguna hoja)

Actividad segunda

1- Encuentra las siete diferencias en menos de un minuto.

¿Cuántas has podido encontrar?

Actividad tercera

1-  Une los puntos con tres lineas rectas sin levantar el bolígrafo de la hoja. 

¡SUERTE!

Actividad quinta

1- ¡A buscar a Wally! ¿Eres capaz de encontrar a Wally en menos de 2 minutos?


Que ganas de playa con esta imagen, ¿eh? 


¡¡SUERTE!!